Beschrijving
Wat kun je bij een coaching met Steffie verwachten?
- De coaching duurt 60 minuten
- We gaan in op jouw hulpvraag. Dus geen gebrabbel over dingen waar je toch niets aan hebt.
- Je krijgt praktische opdrachten om aan te werken
- Je krijgt de opnamen van de coaching, zodat je het ook nog kan terugkijken
Wat is de specialiteit van Steffie?
- Geeft advies vanuit haar kennis in Orthomoleculaire voeding. Door haar extra certificaat in veganisme, kan ze dames ook helpen om gezond vegan te zijn (want dat is best een opgave).
- Brengt jouw voedingsgewoonten in kaart en geeft tools om kleine aanpassingen aan te maken voor je gezondheid
- Heeft kennis over suppletie en welke je kunnen helpen om je energieker te voelen.
- Met haar methode om gericht doelen te stellen en deze visueel te maken, weet jij wat je als eerste aan mag pakken.
- Omgaan met perfectionisme (80% van de vrouwen die het niet lukt om hun gezondheidsdoelen te bereiken, hebben te maken met perfectionisme die in de weg zit)
- Vanuit zelfliefde werken aan je gezondheid
- Omgaan met lichamelijke klachten (vooral hernia’s vanuit eigen ervaring)
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.